Centimetrii din talie sunt direct proportionali cu riscul ca vasele de sânge sa fie astupate. Cu grasime.
Ce talie trebuie sa am ca sa nu fiu în risc cardiovascular? Ne masuram înaltimea. Sa spunem 175 de centimetri. Se împart la 2. 87,5 centrimetri – cel mult trebuie sa aiba circumferinta abdomenului.
Asta ca sa nu sufere vasele de sânge. Si inima.
Câți centimetri ar trebui să aibă talia, în funcție de înălțime