Erling Haaland, faimosul fotbalist de la Manchester City, se doarme cu gura lipita, sperând sa ramâna în forma maxima. Înainte de a merge la culcare, fotbalistul norvegian îsi astupa gura cu banda adeziva, dupa ce a purtat ochelari cu filtru de lumina albastra timp de trei ore.
Jucatorul de 23 de ani a vorbit despre ritualurile sale nocturne într-un interviu cu youtuberul Logan Paul pentru podcastul sau „Impaulsive”.
„Cred ca somnul este cel mai important lucru din lume. Pentru a dormi bine, lucruri simple, cum ar fi ochelarii care blocheaza (lumina albastra), oprirea tuturor undelor din camera, cred ca este foarte important”, a spus Haaland.
„Ar trebui sa încercati sa va lipiti gura cu banda adeziva. Eu dorm cu ea pusa. Sa faci multe lucruri nu este bine, dar sa faci câte putin în fiecare zi, pe o perioada lunga de timp, chiar da roade”, a asigurat el.
Haaland a dat asigurari ca lipirea cu banda adeziva a gurii îi permite sa respire la maximum prin nari si ca „lumina albastra”, emisa de ecrane, poate perturba ritmul somnului.